はじめに|マッサージローラー&美顔器で手軽に美肌ケア
近年、自宅で手軽にエステ気分を味わえる「マッサージローラー」や「美顔器」が大人気。
リモートワークやマスク生活で顔のたるみ・むくみが気になる方にとって、セルフケアは欠かせません。
今回は、美容効果・使いやすさを基に、2025年最新のおすすめアイテムを厳選して5つご紹介します。
選び方のポイント|失敗しない美顔器&ローラー選び
- 使用目的で選ぶ:リフトアップ、毛穴ケア、EMS、小顔効果など
- 使いやすさ重視:防水性・充電式・軽量などの仕様もチェック
- コスパも大事:継続しやすい価格帯かどうかも重要
【厳選】マッサージローラー&美顔器おすすめ5選
1位 リファカラット(ReFa CARAT)|定番の小顔ローラー


https://item.rakuten.co.jp/mtgec-beauty/9890701001/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_103_0_10000645
ReFa CARAT RAY FACEは、顔のリフトアップやむくみ対策に効果的な美顔ローラーです。
主な特徴とメリット
- マイクロカレント技術:ハンドルに設けられたソーラーパネルから光を多く取り込み発生する微弱電流が、肌の引き締めやハリの向上に寄与します。
- 防水仕様:IPX7等級をクリアした防水性能により、バスタブ内でも使用可能です。
- 高級感のあるデザイン:プラチナコーティングされたローラーが、エステティシャンの手技を再現し、肌に心地よい刺激を与えます。
良い口コミ
- 使いやすさ:お肉をしっかり挟んでくれる感じに驚きました!!さすがリーファさんです!コロコロしやすいし、しっかりリフトアップしてくれる感じがします。
- 効果の実感:血行がよくなるだけでなく筋膜はがしも出来てるのでは?と思っちゃいました。コリがほぐれるので、顔よりもボディで使う方が多くなってきました。
- マッサージ効果:「リンパ線に沿って鎖骨、首筋、フェイスラインの順番でやると非常に気持ち良く、終わった後は肩から上が軽くなる。」
悪い口コミ
- 価格が高い:「価格が高い」という意見もあります。ただ、口コミの評価や性能を見ても十分な投資価値がある商品と言えます。
「ReFa CARAT RAY FACE」は、顔のリフトアップやむくみ対策を自宅で手軽に行いたい方におすすめの美顔ローラーです。継続的な使用により、フェイスラインの引き締めや肌のハリの向上が期待できます。
2位 ヤーマン WAVY mini|EMS×ドレナージュで本格ケア


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「WAVY mini(ウェイビー ミニ)EP16W」は、コンパクトながらも高機能なフェイスケアデバイスとして、高い評価を得ています。
製品概要と主な特徴
- 独自のトルネードローラー:特許取得のトルネード形状ローラーが、立体的な刺激を与え、エステティシャンの手技を再現します。
- LIFT WAVE EMS:独自波形のEMSが、深部の筋肉に効率的にアプローチし、フェイスラインの引き締めをサポートします。
- 2つのモード:フェイスモードとマイクロカレントモードを搭載し、デリケートな目元のケアも可能です。
- 防滴仕様(IPX4):軽い水しぶきに耐えられる防滴性能を備えていますが、完全防水ではないため、浴槽内での使用は避けてください。
- 軽量・コンパクト:約70gの軽量設計で、持ち運びやすく、旅行先でも手軽に使用できます。
良い口コミ・評価
- 即効性のある効果:「初日だけでもフェイスラインに違いが出る」との声があり、短期間での効果を実感するユーザーもいます。
- 操作の簡便さ:「操作が簡単で、持ち手の下部を長押しするだけで電源が入る」との意見があり、使いやすさが評価されています。
- コンパクトなデザイン:「小型で持ちやすく、目元や口元など細かい部分のケアに適している」との声が多く、デザイン性も好評です。
悪い口コミ・注意点
- 銀歯や詰め物への影響:「銀歯の部分にEMSが響いて痛みを感じる」との報告があり、該当する方は使用時に注意が必要です。
- EMSの刺激感:「EMSの刺激が強く感じられる場合があり、特に口周りではレベルを調整する必要がある」との声があります。
「WAVY mini EP16W」は、コンパクトでありながら高機能な美顔器として、多くのユーザーから支持を受けています。特に、フェイスラインの引き締めや目元・口元のケアに効果を感じる方が多いようです。ただし、銀歯や詰め物がある方は使用時に注意が必要であり、防水性能にも限界があるため、使用環境には配慮が必要かと思います。
3位 MTG フェイスローラー プラチナ電子ローラー


https://item.rakuten.co.jp/b-olivia/10001996/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_103_0_10000645
主な特徴
- 4つの360°マルチアングルローラー:「ダブルアップニーディング」手技を再現。肌をしっかり“つまんで流す”ケアが可能です 。
- ソーラーパネル搭載:微弱電流(マイクロカレント)を発生し、肌にハリと艶を与えます 。
- 防水仕様(IPX7相当):お風呂や洗面所など水場でも使用できます 。
- プラチナムコート:金属面が、肌への滑りと耐久性を両立しています。
良い口コミ
- 全身ケアに使えるマルチユース
顔だけでなく首、肩、腰、臀部、太腿〜ふくらはぎ全身使えて便利です。
防水で入浴中ケアできるのも好評 。 - 使い心地の良さと習慣化しやすさ
手軽で気持ちよく、リフレッシュできるので便利です。
👎 注意点・改善が望まれる点
- 顔にはやや大きめ:顔専用には大きすぎて、細かい部分のケアには扱いにくいとの声もあります 。
- 価格が高め:高級感はあるが値段がネック。
全体的に高評価で、むくみ解消・全身ケア・リフレッシュ効果に優れた製品です。
一方で、顔中心の細かいケアを望む場合は専用の小型モデルを検討されると良いでしょう。
4位 ANLAN 温冷美顔器|毛穴&リフトアップにWアプローチ


ANLANの「温冷美顔器 PRO」は、1台で9役の多機能を備えた美顔器として、多くのユーザーから高評価を得ています。特に、18K金メッキのヘッドや2MHzの高周波RF機能が特徴で、エステ級のケアを自宅で手軽に体験できる点が魅力です。
主な特徴
- 1台9役の多機能性:イオンクレンジング、イオンモイスチャー、赤色・青色光エステ、振動エステ、RF(ラジオ波)、EMSリフト、温熱ケア、冷却ケアなど、多彩な機能を搭載しています。
- 5つのモード:CLEAN、MOIST、COOL、FIRM、LIFTの5モードで、肌の状態や目的に合わせたケアが可能です。
- 高級感のあるデザイン:ブラックのボディにゴールドのヘッドを組み合わせたデザインで、プレゼントにも最適との声があります。
🌟 ユーザーの口コミ
良い評価
- 「使った翌朝は浮腫みが軽減している。家庭で本格エステと同様の体験を手軽にできた気分になる。」
- 「やった後はほうれい線が消える!顎のラインがスッキリした。」
改善点として挙げられる意見
- 「レベル1でもかなり痛く感じる。EMSの効き目がよくわからない。」
ANLANの「温冷美顔器 PRO」は、多機能性と高級感を兼ね備えた美顔器です。
特に、エステ級のケアを自宅で手軽に体験したい方や、肌のリフトアップや引き締めを目指す方におすすめです。
5位 NIPLUX 美顔器|本格派におすすめ


主な特徴
- EMS機能:微弱な電流が表情筋にアプローチし、フェイスラインの引き締めをサポート。
- 振動機能:EMSと組み合わせることで、肌への刺激を高め、リフトアップ効果が期待されます。
- 防水仕様(IPX5):汗や小雨程度の水濡れに対応し、スキンケア後やバスタイムにも使用可能。
- 軽量設計:約153gと軽く、手にフィットする形状で使いやすい。
- デザイン性:コロンとした可愛らしいデザインで、インテリアとしても馴染みます。
🗣️ ユーザーの口コミ
- 効果実感:「毎日使ってみるとフェイスラインがはっきりした感じがあった」
- 使いやすさ:「とても軽くて小さいので逆に扱いやすくて主にフェイスラインの引き上げに使用しています」
- 刺激感:「EMSのピリピリ感に若干痛いかな?と感じたのですが、使用していくうちに慣れます」
NIPLUX BEAUTY QRELLEは、コンパクトで使いやすく、EMSと振動機能によるフェイスケアを手軽に取り入れたい方におすすめの美顔ローラーです。防水仕様やデザイン性の高さも魅力で、日常のスキンケアにプラスアルファの効果を求める方に適しています。
まとめ|毎日のケアで美肌習慣を
マッサージローラーや美顔器は、毎日のスキンケアにプラスするだけで肌の印象が大きく変わります。
ライフスタイルに合ったアイテムを選んで、手軽に「美肌習慣」をはじめましょう。
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